FORMULE A:
cours complet, 1h20 environ . Échauffement, stretching, méthodes
Pilâtes, Yoga, relaxation massage .
renforcement musculaire
Abdos /fessiers, travail avec petits poids, élastiques…
massage naturiste, huiles essentielles, plus ou moins appuyé selon demandent, tantrique, sportif.
FORMULE B:
Massage /relaxation.
Naturiste ou non selon demandent.
1h.
Exercices à deux sur respiration, stretching relaxation…
Puis enchaîné avec massage intégral, huiles essentielles.
Sensualité, relaxation, bien-être.
FORMULE C:
Massage seul.
50mn
Huiles essentielles, naturiste ou non selon souhaits.
Tantrique.
Sensualité, relaxation, bien-être.
TARIFS
ME DÉPLACE UNIQUEMENT : SEINE ET MARNE 77 (Provins) et PARIS
Formule A : 90€
Formule B : 80€
Formule C : 60€
Diplôme d’état (DE)
Professeur de danse et coach , Masseur.
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